DIETA NA DIETA

Quanto à harmonia do corpo
Para a saúde completa,
Resumo aqui num bilhete
A dieta na dieta.
Recorda, primeiramente,
Na tarefa que te pões,
O tratamento que adotas
E atende-lhe as instruções.
Usa os remédios de praxe
Mas, lado a lado, convém
A prece, a paz e o trabalho
Nas diretrizes do bem.
Tanto quanto for possível,
Colocando-te ao dispor,
Na aceitação construtiva
Estende as bênçãos do amor.
Come pouco e fala menos;
Em matéria de prazer,
A sobriedade é uma escola
Que nos ensina a viver.

Larga as demandas da posse,

Desapega-te, não temas,

Simplicidade na vida

Resolve muitos problemas.

Onde estejas, oferece

Um sorriso de alma boa,

Seja onde for, auxilia,

Entende, ampara, perdoa.

Quanto ao mais, respeita e serve

A santos, crentes e ateus,

Lembrando, dentro da vida,

Que a vida pertence a Deus.

CASIMIRO CUNHA

Psicografia de Francisco Cândido Xavier

Imagem de autor desconhecido